1. Dzīvo šajā mirklī. Es neprātoju par pagātni un neraizējos par nākotni. Katra diena man ir jaunums un tajā ir tik daudz brīnišķīgu iespēju. Mani nenomāc pagātnes vilšanās un kļūdas. Es nemēģinu pareģot nākotni – ne labu, ne sliktu. Šis mirklis – tas ir vienīgais, kas mums visiem patiešām pieder.
2. Piedod visiem. Pat ja tu neesi bijis mājās visu dienu, pat ja tev bijis laiks tikai īsai pastaigai un tu pat esi mani sarājis bez iemesla (nu, patiesībā jau iemesls bija - tavs sliktais garastāvoklis), es, protams, noskumšu, bet tūlīt jau būšu tev piedevis. Es joprojām esmu priecīgs tevi redzot. Es tevi sagaidu pie sliekšņa un nedomāju, kā varētu piespiest tevi kļūt labākam. Es neanalizēju, kāpēc tu izdarīji to, ko izdarīji. Man nav vajadzīgs to saprast. Es jau esmu tev piedevis. Tā ir pagātne, bet laiks ir vērtīgs. Mēs esam šeit kopā un tas ir pats galvenais. Vai iesim pastaigāties?
3. Apzinies, kas tev patiešām ir vajadzīgs. Mums nav nepieciešamas ļoti daudzas lietas. Man nav vajadzīga jauna rotaļlieta, es gribu tieši to – veco, kuru esmu noslēpis zem dīvāna pašā tālākajā stūrītī. Jaunu rotaļlietu vari nopirkt tikai tad, ja ar to mēs abi kopā bieži spēlēsimies.
4. Pieskārieni – tie ir ļoti svarīgi.Es gribu sēdēt tev blakus vai gulēt pie tavām kājām, ieskatīties tev acīs vai „noķert” tavu skatienu, lai tu zinātu, cik ļoti es tevi mīlu. Diemžēl es nevaru to pateikt ar vārdiem. Tāpat kā daudzi cilvēki…
5. Vienmēr atrodi laiku vienkāršām lietām.Pabradāsim kopā pa peļķēm vai pagulšņāsim pie televizora? Es skatīšos vienalga kādu seriālu vai šovu, pat ja tur nebūs neviena suņa, tikai tāpēc, ka tev tas patīk. Es guļu tev blakus un tu esi laimīgs. Ar to pietiek. Cik cilvēkus tu pazīsti, kuri rīkotos tāpat? Pēc tam mēs varbūt kādreiz kopā paskatīsimies Discovery channel.
6. Dažreiz vajag sevi palutināt.Tas ir pavisam normāli un dabiski. Mazs gardumiņš - tas ir veids, kā izbaudīt mirkli. Mani gardumiņi ir arī laiks, ko mēs kopā dauzāmies un rotaļājamies.
7. Biežāk pavadi laiku dabā.Tā tu noteikti jutīsies vēl labāk, dienas gaitā piedzīvotais stress aizvējosies līdz ar skrejošajiem mākoņiem, kuros tu pavērsies, kamēr es revidēšu pie kokiem atstātās vēstules no maniem sugas brāļiem.
8. Rūpējies par sevi.Ja vēlies – iesnaudies, bet pēc tam kārtīgi izstaipies.Katru dienu dari ko tādu, kas ļaus tev saglabāt veselību un enerģiju no gada gadā.
9. Mūsu attiecības – tas ir pats galvenais. (Svarīga arī tava ķermeņa valoda un intonācija). Tu es pārnācis mājās – es esmu priecīgs. Un punkts. Nav svarīgi, kas dienas laikā noticis ar tevi vai mani. Es no visa spēka luncinu asti, tu mani noglāsti un saki maigus vārdus.
10. Mīlestība – tas ir vienīgais, kam patiešām ir nozīme.Ja tu elpo, tas nozīmē, ka šī ir jauka diena. Īsta mīlestība nepamana trūkumus. Kad es būšu vecs, tu nepārstāsi mani mīlēt. Kamēr vien es būšu dzīvs. Un es arī – cik ilgi vien varēšu un arī vēl pēc tam.